Bayi pada dasarnya membutuhkan ASI sebagai sumber nutrisi dan makanan sehari-hari terlebih lagi apabila ia masih berusia 0 hingga 6 bulan. Menginjak usia 6 bulan ke atas kebutuhan nutrisi seorang bayi tidak akan cukup terpenuhi dengan ASI dari ibunya akan tetapi diperlukan asupan nutrisi dari makanan tambahan yang bersumber dari bahan-bahan makanan yang sehat dan bergizi oleh karena itu apabila Ibu memiliki bayi yang berusia 6 bulan harus bisa membuat dan mengolah menu makanan yang sehat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian perkecil. Akan tetapi Meskipun demikian Ibu perlu memperhatikan beberapa macam hal saat menyiapkan makanan sehat untuk bayi berusia 6 bulan salah satunya adalah tekstur makanan tersebut. Makanan yang diberikan tidak boleh memiliki tekstur yang keras dan padat karena akan menyulitkan untuk dikonsumsi oleh anak-anak berusia 6 bulan. Bubur bayi menjadi salah satu menu makanan yang cocok diberikan kepada anak-anak yang berusia 6 bulan ke atas.
Beberapa ibu akan merasa ketakutan untuk memasak bubur bayi sehat karena kurang percaya diri dengan masakan yang telah dibuat. Beberapa ada beberapa faktor yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur yang dibuat mulai dari alat masak hingga proses pembuatannya dan bahan-bahan yang digunakan. Berikut ini ada beberapa tips yang bisa dilakukan saat ingin membuat bubur yang sehat untuk bayi. Bahan-bahan yang diperlukan saat akan mengolah bubur untuk bayi di antaranya adalah Segenggam beras 2 lembar pokcoy sedikit wortel kaldu ayam serutan jagung 1 batang daun bawang dan keju secukupnya. Langkah-langkah membuat bubur untuk bayi yang sehat diantaranya adalah mendidihkan air secukupnya lalu memasukkan dada ayam yang akan diolah sebagai kaldu. Langkah berikutnya adalah cuci beras lalu Masa dengan air kaldu yang telah di siapkan tunggu hingga mendidih. Siapkan bahan-bahan toping seperti wortel yang telah diparut kasar, serutan jagung tipis-tipis, irisan pokcoy, potongan halus daun bawang dan parutan keju. Apabila beras yang dimasak sudah mendidih baru Ibu bisa memasukkan bahan-bahan tersebut. Gunakan api yang kecil agar tidak meluber. Langkah berikutnya perhatikan tekstur bubur tersebut apabila kandungan airnya telah berkurang masukkan keju lalu aduk hingga merata.
Apabila Ibu tidak ingin mengalami kesulitan saat menyiapkan bubur bayi yang sehat bisa memilih Nestle cerelac bubur instan sebagai alternatif makanan sehat sekecil. Menghadirkan beberapa macam pilihan bubur untuk bayi dengan varian rasa yang berbeda seperti kacang hijau, ayam kampung, beras merah dan beberapa pilihan bubur untuk bayi lainnya dengan proses penyajian yang mudah dan cepat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar