Memberikan yang terbaik dengan cara menyajikan susu setiap hari adalah upaya yang sering dilakukan oleh para orang tua. Namun, perlu disadari bahwa tetap mengacu pada nutrisi yang ada di dalamnya.
Salah satunya adalah memastikan ada tidaknya laktosa dalam susu. Mengapa hal ini penting? Hal ini disebabkan karena tidak semua anak memiliki kondisi medis yang sama. Ada juga beberapa yang justru tidak bisa minum susu secara sembarangan.
Sebagai informasi tambahan, yang namanya laktosa adalah karbohidrat utama yang memang ada di dalam susu maupun produk olahannya. Secara umum, laktosa ini terdiri dari glukosa atau gula dan galaktosa yang digunakan sebagai energi di dalam tubuh.
Sementara itu, laktosa yang ada di dalam susu memiliki peran yang cukup penting yaitu mampu menyerap kalsium serta mineral lainnya. Selain itu, laktosa ini sendiri bisa menjadi probiotik bagi saluran pencernaan si kecil.
Nah, di beberapa kasus ada anak yang mengalami intoleransi laktosa atau kondisi dimana enzim laktase berkurang. Sehingga, menimbulkan gejala seperti mual, diare hingga perut kembung setelah mengkonsumsi minuman atau makanan yang mengandung laktosa.
Hanya saja, perlu diketahui bahwa setiap anak akan mengalami gejala yang berbeda beda.
Itu sebabnya, bagi orang tua yang mau memberikan susu ada baiknya mengetahui terlebih dahulu kondisi kesehatan si Kecil. Apakah mengalami intoleransi laktosa atau tidak sama sekali.
Hal ini penting untuk memudahkan orang tua memilih mana susu yang tepat untuk si Kecil. Apakah mengandung laktosa dalam susu atau tidak.
Bagi Anda yang kurang mengerti maka sangat disarankan agar berdiskusi dengan pihak medis atau dalam hal ini dokter. Mereka akan menyarankan jenis susu apa yang terbaik sesuai dengan kebutuhan. Jadi, jangan ditunda lagi agar Anda tidak salah pilih.
Biasanya, produsen susu memiliki website resmi yang berisikan tentang informasi produk apa yang mereka miliki. Nah, dari keterangan tersebut akan diketahui tentang kandungan apa saja untuk masing masing jenis susu.
Termasuk, apakah ada laktosa dalam susu atau tidak.Pentingnya mengetahui kandungan laktosa dalam susu karena sangat berpengaruh pada kondisi kesehatan anak. Dapatkan tips dan panduannya disini sekarang juga.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar