Masa subur wanita dimulai sejak sepuluh sampai lima belas hari sebelum haid selanjutnya. Alat Tes Kesuburan digunakan untuk lebih mudah mengetahui masa subur seseorang. Hal ini berlaku bagi wanita-wanita yang punya siklus haid yang teratur yaitu dua puluh delapan hari. Jika siklus tidak teratur agak tidak mudah menentukannya.
Ada cara yang bisa dilakukan untuk mengetahui masa subur seseorang, diantaranya,
1. Pengukuran Suhu Basal
Pengukuran Suhu Basal adalah pengukuran suhu tubuh dalam keadaan istirahat. Pengukuran ini sangat mudah dilakukan. Siapkan termometer tubuh, lalu gunakan itu saat bangun tidur pagi hari. Normalnya pada wanita yang tidak sedang ovulasi atau sedang tidak dalam masa subur, suhunya adalah 36,2 - 36,5 derajat Celcius. Jika mengalami ovulasi atau sedang dalam masa subur akan mengalami kenaikan dari 0,5 -1 derajat Celcius. Ini dikarenakan indung telur mengeluarkan hormon progesteron.
2. Ovulation Test Pack
Alat Tes Kesuburan ini bisa digunakan untuk mengetahui masa ovulasi dengan mudah, penggunaannyapun sangat mudah. Seperti halnya alat tes kehamilan.
Teteskan sampel urin pada alat. Alat ini akan bekerja mendeteksi perubahan Lutenizing hormon (LH) dalam urine. Jika produksi LH dalam urine mengalami peningkatan berarti masa subur itu telah tiba.
Banyak pilihan produk ala, atau biasa disebut ovutest yang sudah aman dan terpercaya salah satunya alat tes Kesuburan Femometer. Dan itu tersedia di apotek-apotek. Kemudahan cara pakai dan harga yang terjangkau betul-betul memberikan kemudahan bagi para wanita untuk mengecek sendiri masa suburnya.
3. Pengecekan Lendir Serviks
Lendir serviks bisa juga jadi patokan untuk mengetahui masa subur.
Perubahan lendir serviks dipengaruhi hormon pengatur ovulasi.
Dalam keadaan masa subur lendir serviks berubah jadi lebih elastis, kenyal, licin dan berwarna putih.
Memeriksanya bisa dengan menggunakan jari yang bersih, atau dengan tisu. Lakukan ini beberapa kali dalam sehari. Jika belum ada lendir maka masa subur anda belum tiba.
Masa subur seseorang juga dipengaruhi oleh faktor-faktor kesehatan. Keberadaan penyakit serta kurangnya asupan gizi atau malnutrisi juga ikut berpengaruh pada siklus masa subur seseorang.
Alat Test kesehatan hanya sekedar membantu untuk mengetahui waktu yang akurat pada wanita, jika menginginkan kehamilan atau sebaliknya.
Menjaga kesehatan dan asupan gizi yang seimbang tetap diperlukan. Banyak pilihan kemudahan untuk menjalani hidup sehat. Serta banyak pilihan juga alat alat kesehatan untuk memudahkan hidup kita.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar